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健身教練培訓(xùn)二頭肌

健身教練培訓(xùn)二頭肌

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級別:| 積分:0 分 | 瀏覽:80279 | 大。48.57KB | 下載:4443 次 | 上傳:2013-10-22

簡介:

本文檔是一篇關(guān)于健身教練培訓(xùn)二頭肌的,主要內(nèi)容包括直立杠鈴彎舉,目標(biāo)鍛煉部位,動作要領(lǐng)等等

   

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